NOUVEAUTES

séances de méditation proposées tous les mardi soir de 19h15 à 20h15 

lieu : salle de danse ferme de challandray

tarif : première séance offerte, les suivantes 7€. Venez quand vous le souhaitez

La pratique : les méditations sont proposées par l'intervenant en Qi Qong et sont donc en lien direct avec cette pratique. La méditation est un enseignement du Qi Gong

quelques exemples : méditation de pleine présence

                                méditation du sourire interieure

                                méditation des 9 perles

                                marches méditatives

                                

 

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